La preparazione di un arciere non è solo fisica
Nel tiro con l’arco la tecnica e la preparazione fisica sono fondamentali, ma non sufficienti. La differenza, spesso, la fa la mente.
Per questo, all’interno della ASD Arcieri Lupi della Pedemontana, abbiamo avviato un percorso di preparazione mentale dedicato ai nostri atleti tesserati, in collaborazione con Luca Gaiarin, professionista specializzato in questo ambito.
L’obiettivo di questo progetto è offrire un supporto concreto alla pratica sportiva, aiutando gli arcieri a sviluppare competenze mentali essenziali per affrontare allenamenti e competizioni con maggiore consapevolezza ed efficacia.
Il lavoro svolto è orientato a:
migliorare la concentrazione e la gestione delle emozioni
rafforzare la fiducia in sé stessi e nelle proprie capacità
favorire la crescita individuale e il senso di squadra
La preparazione mentale non è solo uno strumento per ottenere risultati migliori sul campo di gara, ma un percorso di crescita personale che accompagna l’atleta dentro e fuori dal campo.
Come società crediamo fortemente in uno sport che formi persone, prima ancora che arcieri, e che metta al centro il benessere, l’equilibrio e la collaborazione.
Continuiamo a crescere, allenandoci insieme, con la testa e con il cuore.
Avanti così, insieme. 💚🐺
